ארכיון הבלוג | דורית קרייזר - ייעוץ שינה לתינוקות

שינה על הבטן תינוקות

שינה על הבטן נוחה ופיזיולוגית יותר לכלל התינוקות (כך הם שכבו ברחם) אבל במחקרים נמצאה שכיחות נמוכה יותר במקרי מוות בעריסה לתינוקות ששכבו על גבם, ומכאן ההמלצה וההנחיה של משרד הבריאות להשכיב תינוקות על גבם עד שהם מתהפכים בכוחות עצמם לשני הצדדים. תינוק שמתהפך מהגב לבטן – אין צורך לעמוד ולהשגיח עליו כל הלילה כי [...]

By | אוקטובר 8th, 2018|הבלוג|0 Comments

הפרעות שינה אצל תינוקות

  הפרעות שינה אצל תינוקות גורמות להורים להיות מאוד מוטרדים גם בגלל ההבנה שתינוקות חייבים לישון כדי לגדול ולהתפתח וגם בגלל שההורים עצמם כל כך עייפים שסף התסכול שלהם נמוך, הם לא מרוכזים, הם לא מרגישים שהם יכולים להיות עם סבלנות רבה הדרושה לגדל את התינוק או התינוקת וגם... העייפות פוגעת להם בזוגיות. יש גם [...]

By | ספטמבר 16th, 2018|הבלוג|0 Comments

שלבי התפתחות התינוק בשנה הראשונה

לא כל האצבעות שוות..... וכך גם בנושא התפתחות תינוקות בשנה הראשונה ובכלל. לכל ילד יש את הקצב שלו שמושפע מהרבה גורמים ביניהם גנטיים וסביבתיים. יחד עם זאת יש אבני דרך כשמדובר בהתפתחות תינוקות וילדים והן משמשות כמסגרת. התפתחות כוללת בתוכה גם התפתחות גופנית, רגשית, חשיבתית והתנהגותית. כל התחומים משפיעים ומושפעים זה מזו. השנים הראשונות נחשבות [...]

By | אוגוסט 13th, 2018|הבלוג|0 Comments

לישון אני יכול בחופש הגדול

החופש הגדול כשמו כן הוא: חופש וגדול. בחופשה אנחנו למעשה שוברים את השגרה בהרבה מאוד תחומים וגם ...בשינה. תינוקות וילדים מצטרפים להורים לאירועים ומסיבות. אין לחץ לישון מוקדם כדי להתעורר לגנים ולבתי הספר. גם כשמדובר בתינוקות שלא יוצאים לחופשה בעצמם- ההורים שלהם כן. לשבירת שגרה יש רווחים (הנאות, בילויים, היעדר לחץ) ויש גם מחירים. תינוקות [...]

By | יולי 4th, 2018|הבלוג|0 Comments

הקשר בין שינה ומעבר לשעון חורף

 אני אוהבת שמתכוננים עם הילדים לקראת השינויים: המעבר לשעון החורף. ביום ראשון, בלילה שבין ראשון ושני 29 באוקטובר (ט' בחשוון תשע"ח) נעבור לשעון חורף 2018. בלילה שבין ראשון לשני, מזיזים את השעון שעה לאחור ועוברים לשעון החורף ובעצם נרוויח עוד שעת שינה. תינוקות וילדים יגיבו שונה זה מזה למעבר לשעון החורף וזה תלוי, כמו תמיד, [...]

By | ספטמבר 26th, 2017|הבלוג|0 Comments

הקץ למוצץ

אני מאמינה גדולה שמה שטוב לילד ולהורים אז לא צריך לשנות. "סוס מנצח לא מחליפים". יחד עם זאת, אם אתם מתלבטים אם לתת לתינוק מוצץ, או אם אתם שמים לב שהמוצץ הוא גורם שמפריע לתינוק לישון או לילד להביע את שהוא רוצה, או שאתם מודעים לבעיות שהמוצץ עלול לגרום למנשך בפה, אז דעו לכם שהרצוי [...]

By | ספטמבר 6th, 2017|הבלוג|0 Comments

עייפות יתר

עייפות יתר אצל ילדים זהה לעייפות יתר אצל המבוגרים. כשמה כן היא עייפות שלא טופלה בעת ההשכבה לישון בזמן. גם אצלנו, המבוגרים, יש שלב שאנו מאוד עייפים ולא נכנסים לישון ואז אחרי כמה דקות מתאוששים כאילו "הכל בסדר". כך זה גם קורה אצל התינוקות שלנו. כשהם עייפים הם מתבכיינים, או נראים לא שקטים ואם ההורה [...]

By | אוגוסט 20th, 2017|הבלוג|0 Comments

האם רצוי להניק את התינוק בלילה?

רבים מן ההורים שואלים אותי את השאלה החשובה הזו, האם רצוי להניק את התינוק בלילה? כמובן שזו שאלה עם תשובה שהיא לא חד משמעית והיא תלויה בדבר אחד בלבד: גיל התינוק, ובמקרים מסוימים גם במשקלו. תינוקות שנולדו בזמן (מעל שבוע 37 להיריון) במשקל של שלושה ק"ג ובריאים – יכולים כבר מגיל שלושה חודשים לוותר על [...]

By | אוגוסט 8th, 2017|הבלוג|0 Comments

מה משותף לאמריקה ולישראל בתחום הרגלי שינה?

לאחר חודש שלם עם תינוקות קליפורניה אני יכולה לסכם ולומר שגם מעבר לאוקיינוס נמצאים תינוקות שיש להם צרכים זהים ללא קשר לתרבות, מין או דת. כולם צריכים לישון וכן....אותו מספר שעות ביממה. האם יש הבדלים בין ההורים? גם פה לא נמצאו הבדלים משמעותיים. כולם רוצים את טובת התינוקות, כולם מבינים את חשיבות השינה של לילה [...]

By | יולי 24th, 2017|הבלוג|0 Comments

שינה והפרעת התנגדות: מה קשור? קשור!

מיכל (שם בדוי) היא ילדה שנייה במשפחה בת שישה ילדים. היא בת שבע ואובחנה כבר לפני מספר שנים כילדה עם הפרעת התנגדות המוכרת בלעז -  Oppositional Defiant Disorder) ODD). בנוסף, הורייה סיפרו שהיא עדיין מרטיבה בלילה ולכן במהלך היום היא מסתובבת עם תחתונים, אבל בלילה נעזרת בתחתוני טיטול מיוחדים. הוריה חיפשו יועצת שינה ופנו אליי [...]

By | יוני 4th, 2017|הבלוג|0 Comments
  לשיחת ייעוץ לא מחייבת